Home / kesehatan / Kulit jeruk jangan dibuang jika ingin diet

Kulit jeruk jangan dibuang jika ingin diet

Tidak Cuma daging dan juga sari buah yang memiliki manfaat. Pada kuliatnya juga dapat mengandung manfaat. Sebab itu jangan terlalu cepat untuk segera membuang kulit buah tersebut, karena masih bisa untuk digunakan bagi berbagai gangguan kesehatan.

Misalnya tiga kulit buah ini yaitu mulai dari kulit jeruk, kulit pisang dan juga kulit semangka. Di bagian kulitnya memeliki berbagai manfaat untuk tubuh kita dengan cara mengkonsumsinya atau diolah denga berbeda. Info lebih lengkapnya akan kita ulas seperti dikutip dari Boldsky.

Kulit Jeruk, tidak hanya pada sari buahnya saja kulit jeruk juga mengandung banyak vitamin C dan antioksidan. Dan kabar baiknya kulit jeruk ini pula bisa membakar banya lemak tubuh dengan cepat, mengatasi simbelit dan juga pernapasan.

Kulit pisang, tidak ada yang akan menyangka bahwa kulit pissang memiliki banyak manfaat. Contohnya yaitu kulit pisang ini bisa dipakai untuk memutihkan gigi dengan cara kulit pisang digosokkan langsung pada gigi. Dan juga bisa meredakan sakit karena luka bakar.

Kulit semangka, terutama di bagian putihnya akan membantu mengurangi berat badan. Rutin mengonsumsinya juga bisa memelihara sel-sel jaringan tubuh dan juga membuat rambut bercahaya

About admin